La granola senza cottura al cioccolato e caramello salato è un’alternativa veloce per una colazione o uno spuntino super energetici Quando ho trovato in rete la granola senza cottura, devo …
"snack"
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Le crepes di albumi al cocco sono pronte in soli 5 minuti utilizzando 3 ingredienti soltanto Avevo trovato una ricetta delle crepes di albumi al cocco su un sito oltreoceano. …
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Lifestyle
Ritrovare la motivazione post vacanze: allenamento e alimentazione
by Col Cavoloby Col CavoloCome si fa a ritrovare la motivazione dopo le vacanze? Ecco qualche tips per rientrare nella routine senza che diventi una forzatura La cosa più difficile, quando si rientra dalle …
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Le mele essiccate sono sane, comode da portare in giro e buone. Vediamo insieme come farle Fino a qualche tempo fa compravo le mele essiccate del lidl. Buonissime. Poi mi …
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Vegetariano - Vegano
Hummus di pomodori secchi per un aperitivo mediterraneo
by Col Cavoloby Col CavoloL’hummus di pomodori secchi si prepara in pochi minuti e ha il sapore del mediterraneo L’hummus di pomodori secchi è una delle cose che crea più dipendenza in assoluto. Ha …
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Vegetariano - Vegano
Bowl vegetariana pronta in 10 minuti per #10minutisimangia
by Col Cavoloby Col CavoloLa bowl vegetariana si prepara in soli 10 minuti. Un pasto unico veloce, completo, sano e gustoso perfetto anche da infilare nella schiscetta Qualche giorno fa ho proposto nelle mie …
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I biscotti alle mele si preparano in soli 10 minuti e sono buonissimi. Rustici, con i tocchetti di mele che donano morbidezza e gusto Da un po’ di tempo volevo …
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Aperitivi e antipasti
Biscotti salati allo Stilton e miele [aperitivo chic]
by Col Cavoloby Col CavoloI biscotti salati allo Stilton e miele sono uno snack ideale per l’aperitivo o per una merenda chic e per nulla banale Ho preparato questi biscotti salati per le feste, …