Il gelato al mango si prepara con soli 5 ingredienti e non serve nemmeno la gelatiera. Il gelato al mango è uno dei miei gusti preferiti, senza lattosio. Naturalmente dolce, …
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Per allenarsi d’estate, oltre che un sacco di buona volontà, ci vuole l’abbigliamento giusto per non sudare eccessivamente e, allo stesso tempo far sì che il sudore non ci resti …
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Le mele essiccate sono sane, comode da portare in giro e buone. Vediamo insieme come farle Fino a qualche tempo fa compravo le mele essiccate del lidl. Buonissime. Poi mi …
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L’insalata di quinoa rosa con mirtilli e rapanelli è un primo piatto fresco, goloso e leggerissimo, perfetto anche take-away L’insalata di quinoa va a combattere contro il riso freddo e …
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L’insalata di salmone con mele e pompelmo è un piatto unico ricco e gustoso perfetto per le giornate calde L’insalata di salmone è un piatto estivo super buono, ricco di …
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Per lo spuntino sano, ma goloso, bastano pochi ingredienti di stagione e il gioco è fatto *Spoiler: per lo spuntino sano non dovete per forza accendere il forno* Si sa …
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La pasta pesto e pomodorini è uno dei miei piatti estivi preferiti. Naturalmente senza glutine e proteica, è perfetta anche per chi si allena La pasta pesto e pomodorini rientra …
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Le barrette di riso soffiato non necessitano di cottura, si preparano in pochi minuti e si possono portare davvero ovunque Le barrette di riso soffiato ricordano un po’ i nippon …